Neste ritual, oferecemos ervas aromáticas ao fogo com o intuito de purificar o corpo e a mente dos participantes. Mas o Havan age também no ambiente, na cidade e no planeta criando uma interface entre a ecologia pessoal e a ecologia planetária. Participar do Havan ajuda o participante e o planeta. Os mantras cantados durante o ritual agem intensamente na mente profunda criando um estado de serenidade e leveza.
A Índia não é um país para se conhecer, mas para se experimentar. Cada um pode enxergar lá o que quiser: pobreza, barulho, espiritualidade ou silêncio. Mas para enxergar a Índia como ela é, precisamos de um olhar isento de julgamento ou comparação. Um olhar que desenvolvemos com o Yoga.
As aulas deste curso foram planejadas para ensinar a meditação de forma gradual e natural, pois meditar é inerente ao ser humano! Começaremos com as dicas mais básicas e vamos evoluir juntos até que a meditação faça parte da nossa rotina.
Uma imersão no Yoga e nas técnicas de meditação para gerar inspiração, equilíbrio e bem-estar. Vamos aprender sobre o prana (bioenergia) e como usá-lo para manter nosso equilíbrio e saúde.
Participar de um retiro é uma maneira incrível de se energizar, descansar e aprender.
Pawanmuktasana é um grupo de exercícios para libertar humores e gases do corpo.
É uma das mais importantes técnicas do yoga e tem um profundo efeito na mente e corpo humanos, sendo uma das ferramentas mais úteis para o gerenciamento de desequilíbrios e manutenção da saúde.
Pawanmuktásana é uma das mais importantes técnicas do Yoga para o gerenciamento de desequilíbrios e manutenção da saúde.
Uma das belas figuras que a mitologia hindu nos oferece é a de Náráyana. Náráyana é Vishnu adormecido, repousando sobre o oceano de leite.
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