Datas e Valores do Curso para Formação de Instrutores


Datas para o Curso Extensivo - 2019

MÊS

DATAS
JANEIRO      
FEVEREIRO      
MARÇO 23 e 24
   
ABRIL 13 e 14
 
MAIO 04 e 05 17, 18 e 19  
JUNHO 01 e 02
20, 21, 22 e 23  
JULHO 12, 13 e 14
 
AGOSTO 02, 03 e 04 23, 24 e 25   
SETEMBRO 13, 14 e 15
   
OUTUBRO 11, 12 e 13
   
NOVEMBRO 09 e 10  30  
DEZEMBRO  01    

Horário: sexta das 19:30 às 21:30h (apenas nas datas marcadas acima). Sábados e domingos das 08 às 12h e das 14 às 18h.  Nos dias 20, 21, 22 e 23 de junho (feriado de Corpus Christi) das 08 às 12h e das 14 às 18h.
Avaliações: 30 de novembro e 01 de dezembro, das 08 às 18h.
Entrega de certificados: 01 de dezembro das 18 às 23h

Pré-requisito

Estar praticando qualquer modalidade de Yoga de maneira regular e consistente há mais de um ano. Se você não pratica Yoga no Aruna, sugerimos que faça uma aula conosco antes de inscrever-se para o curso.

Programa do Curso

Ásanas (posições do Yoga) básicos e avançados - técnicas de execução, alinhamento corporal, efeitos físicos, mentais e energéticos, correções, uso de acessórios (props), como adaptá-los para pessoas com restrições etc.

Técnicas Respiratórias (pranayama), Relax (yoganidra) e Meditação (dhyána).

Técnicas do Yoga: mantra (sons), técnicas de purificação fisiológica (kriya), visualizações, diagramas (yantra), sat chakra e sat sanga etc.

Introdução ao Sistema Ayurvêdico de Saúde (medicina indiana) com programas de alimentação personalizada e estilo de vida adequado a cada pessoa através do estudo dos biótipos e da energética dos alimentos.

Anatomia sutil: centros de energia (chakras), correntes energéticas, limpeza energética, corpos sutis etc.

Didática: como montar seqüências de ásanas, técnicas de aula e de correção dos alunos; escolha de músicas, motivação dos alunos; treinamento de aulas; aulas para: gestantes, terceira Idade, crianças etc.

Teoria: história do Yoga, principais linhas de Yoga, origem do Power Yoga, introdução à filosofia indiana, Samkhyá, Tantra, psicologia do Yoga, princípios éticos, Yoga de Patáñjali, padrões mentais (samskaras), o Yoga na literatura hindu, mitologia e cultura hindus, noções de sânscrito etc.

Anatomia e fisiologia aplicadas ao Yoga.

Administrando o Yoga: como começar a trabalhar com o Yoga, aspectos práticos e legais da profissão.

Certificado

      • Será emitido um certificado do Aruna Yoga para aqueles que completarem o curso com a frequência requerida, fizerem o estágio e as aulas regulares de Yoga descritos abaixo e forem aprovados nas avaliações. Esse certificado é reconhecido pela Aliança do Yoga.

Frequência

      • Será permitido faltar no máximo em oito aulas. Cada dia equivale a duas aulas (uma no período da manhã e outra no período da tarde).

Aulas regulares de Yoga

        • A prática regular é fundamental para os novos instrutores adquirirem um leque maior de técnicas, serem corrigidos e vivenciarem os efeitos do Yoga.
        • Quantidade: 40 aulas de 1:15h (carga horária: 50h). Sugerimos fazer em torno de três aulas semanais. Essas aulas são ministradas em vários horários durante a semana e você pode participar de qualquer uma delas. Veja aqui o horário de aulas regulares. Esses horários poderão ser modificados durante o ano.
        • Só contarão na carga horária as aulas feitas no Aruna Yoga.
        • Essas aulas fazem parte do curso e você não precisará pagar nada a mais por elas.
        • Para pessoas de outras cidades, estudaremos uma maneira para que possam fazer as práticas.

Estágio

  • Composto pelas 6 aulas de 2h (carga horária: 12h) que serão dadas nas sextas-feiras (ver datas acima). Nesse estágio você vai fazer uma prática de Yoga especial com os instrutores do curso. Haverá tempo para discutir a montagem da sequência, ajustes, técnicas usadas etc. Serão feitos relatórios a cada aula.

 

Prática Pessoal e Estudo

            • Para que você, realmente, aproveite o curso, enfatizamos a importância de você praticar o Yoga todos os dias, entre trinta e sessenta minutos. É quando fazemos nossa prática pessoal, que surgem as dúvidas e os insights que vão tornar o curso mais interessante e transformador.
            • Reserve pelo menos 6 horas de estudo por semana. Nesse tempo você vai estudar além de responder questionários, preparar aulas e outros trabalhos propostos no curso.

Avaliações

            • Avaliação Teórica: haverá algumas avaliação durante o curso.
            • Prova Teórica Final: com a matéria de história, filosofia, técnicas de Yoga etc. Nota mínima para aprovação: 7
            • Prova de Aula: apresentação de aula em 20 minutos com: abertura, respiração, ásanas, relax e meditação.
            • Questionários e Trabalhos: serão solicitados trabalhos que auxiliam na assimilação da matéria. Por favor, entregue os trabalhos com letra legível ou digitado e até a data marcada.
            • Avaliação: será feita pelo Prof. Anderson Allegro ou outro professor indicado por ele.

 

Ministrantes

Investimento

 Valor com desconto até 20/02/2019Valor normal após
20/02/2019
 
À Vista R$ 6.830,00 R$ 7.370,00
10 parcelas
(de março a dezembro)
R$ 740,00 R$ 800,00

O valor do curso é de R$ 8.000,00 (em 10 parcelas). Oferecemos descontos para pagamentos antecipados ou à vista (veja a tabela acima).

              • Para inscrever-se no curso e reservar sua vaga efetue o pagamento da primeira parcela ou 10% do valor à vista que corresponde à matrícula. Pague esse valor até o dia 20/02/2012 para assegurar o valor com desconto conforme a tabela acima.
              • O pagamento à vista poderá ser dividido em parcelas, desde que o valor total seja pago até o início do curso.
              • O pagamento das parcelas é feito em cartão de crédito, no ato da inscrição (verifique se o limite de seu cartão é suficiente).
              • O valor da matrícula não é reembolsável em caso de desistência.
              • No valor do curso estão incluídas as aulas, apostilas, estágios, 40 horas de aulas regulares, provas e certificado se você for aprovado.

Locais Para Se Hospedar:

Downloads da Ficha de Inscrição

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