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Vinyása Yoga

Uma modalidade dinâmica que alia movimento, respiração, relax e meditação.

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Yoga Tradicional

O Hatha Yoga em um estilo mais suave, ideal para reduzir as tensões, aprimorar a respiração e o relaxamento.

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Yoga para Gestantes

Uma prática para ajudar as futuras mamães durante o período da gestação. Prepara para o parto e para o convívio com o bebê.

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09/07/2017: Aprenda A Fazer o Havan

havanarunaVenha aprender como fazer o Havan - Ritual do Fogo.  Um dos mais antigos rituais da humanidade, o Havan tem a função de refinar a vibração do corpo, da mente e das emoções, além de melhorar a energia do ambiente.  Este curso é aberto a todos que tenham afinidade com o Havan. 

É especialmente indicado para instrutores de Yoga e facilitadores de técnicas alternativas, em geral.

 

Programa:

  • História e Efeitos do Havan
  • Como preparar o ghee (manteiga clarificada) e o samagri (ervas aromáticas)
  • Material necessário
  • Roteiro para conduzir o ritual
  • Mantras usados para o Havan

 

Com Anderson Allegro

 

Data: 09 de julho de 2017  das 14 às 18h

Investimento: R$ 150,00

 

Saiba mais sobre:

A Importância do Havan

Havan - O Ritual do Fogo

 

 

 

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